6.10.2019 Podzimní Nordic walking

Krásné nedělní dopoledne ☀️ jsme strávili kolem Fortu Radíkov, kde jsme poznali další nová místa i mimo značené úseky 🐿🌲
Díky všem, kteří přišli a těšíme se na příště 😉
Trasa zde: https://www.strava.com/activities/2767133514

1.10.2019 ,,Den seniorů” Vítkov

Druhé pozvání do Vítkova! Tentokrát jsme jeli tři – Martin, Péťa a já.

Krásné nadšené setkání seniorů Vítkova 60+.

Techniku jsme vysvětlili na stadionu a vycházka proběhla v místním parku.

Byla  s námi i velmi vitální 90 letá paní.

A také přišla paní s francouzskými holemi, odložila je, Chodila s mámi s NW holemi úplně v pohodě. Po procházce si vzala opět francouzské hole 🙂

 

5.9.2019 NW s dětmi

Ahoj děti, víte co je Severská chůze? Půjdeme s fofrklacky. ,,Nee!”

Dáme jen 5 kilásků, malej vejšlap. ,,Nee!”

Jdem za sebou jak husy, tenhle kousek. ,,Mě žahla kopřiva – AUU”

Baví se mezi sebou, začíná je to bavit, joooo!

Zastavíme se, najez se, napij. Bavíte se? ,,Anooo”

Jak dlouho ještě půjdeme? Chvilku. ,,Neee, ještě!”

Kdo chce, přejde, bosky přes potůček, vyzuj se. To je osvěžení.

Poslední kilometr: Ty jo, to je paráda, ti se rozešli, jdeme velmi svižně, všichni, v pohodě, jo!!!

Rozdání medailí – ,,ty jo, tak to jsme nečekali – dobrý :-)”

Fakt prima den, hmm.

 

 

1.9.2019 Poslední prázdninový den

  1. září 2019 – poslední prázdninový den s krásným počasím. Sraz byl ráno v 9,30 hod. u restaurace V údolí v Mariánském Údolí.  Nejdříve rozcvička s NW cvičgumami. A pak jsme vyrazili 10 kilásků. Zastávka v Lošově. Lesem, lesem, lesem. Vejšlap se povedl. Rádi bychom ovšem zvýšili účast na našich akcích!

 

NW – Sportovní den – Olomoucký kraj

Nordic walking a škola

6.4.2019 Expo tourism – prezentace NW

 

V sobotu jsme ve třech – Martin, Tom a já vyrazili na olomouckou Flóru.

Cíl: prezentace NW na Zahájení turistické sezóny.

Moc děkujeme Informačnímu centru Olomouc, které nám umožnilo se společně s nimi zúčastnit této akce.

Měli jsme také možnost s Martinem prezentovat do mikrofonu NW a především projekt Stezky Svatý Kopeček a okolí.

Rozdali jsme spoustu map Stezek. Lidé měli možnost vyzkoušet chůzi s holemi.

Děkujeme Informačnímu centru Olomouc, že nám umožnilo zúčastnit se této akce.

 

3.9.2019 Svatý Kopeček

Bylo nevlídně, poprchávalo. Ale dvě statečné přece jen přišly. Pořádně jsme se rozcvičili, prošli jsme žlutou trasu.

A pak se zastavili v naší dvorní hospůdce U Maci.

Přidejte se příště k nám. Snad už bude pěkné počasí.

 

Slavnostní otevření Stezek NW Svatý Kopeček a okolí

Začínáme 🙂 Pojďte se rozhýbat po zimě!

Sraz u Hospůdky U Maci na 10,00 hod. (po domluvě lze i jindy a jinde), SOBOTY

Březen     9.3., 23.3, 30.3.

Sraz v Olomouci na Tržnici u červené budovy na 15,00 hod. PÁTKY

Březen     8.3., 22.3, 29.3.

Pokud se zúčastníte, napište na mail senkio@seznam.cz nebo volejte 605 108 727.

PŮJČOVNA NW HOLÍ

Hospůdka U Maci (u horního parkoviště u ZOO)

Půjčení 1 páru dvoudílných NW holí = 100 Kč/den, záloha za 1 pár 500 Kč

 

 

 

 

Děkujeme všem, kteří nám fandili.

Děkujeme vám, že jste se zúčastnili této akce.