Česko – polské závody NW 10.6.2023

📌📣 Je to tady 🇨🇿 🇵🇱 závody v Nordic Waking 🥢🚶 i běhu 🏃‍♀️
Propozice připraveny a registrace spuštěny 🤩
Těšte se na parádní okruh i atmosféru 🙂. Budeme rádi za sdílení 😉

 

Časovka v Nordic walking na Svatém Kopečku

Srdečně vás zveme na časovku v Nordic Walking na Sv. Kopečku a to v neděli 9.10.2022

Trasu si všichni projdeme v rámci společné vycházky 🙂 a poté to zkusíme na čas 🥢
Veškeré informace najdete na našem webu: https://nordicwalking-olomouc.cz/casovka-nw-9-10-2022/
Registrace je možná zde: https://forms.gle/vqaBm8geVsSGrLhG8
Těšíme se na vás na startu 😊

Video ze závodu 13.8.2022

https://www.youtube.com/watch?v=cCrsUvfTN0c&t=83s

https://www.youtube.com/watch?v=31oufyzMXhY

 

> FOTOGRAFIE ZE ZÁVODŮ 13. 8. 2022 <

VÝSLEDKY

Děkujeme všem za účast a budeme se těšit v příštím roce 🙂

 

 

Otevírání Stezek NW pro rok 2022

> Závěrečná zpráva roku 2021 – Nordic Walking Olomouc z.s. <

 

VIDEO PŘEDSTAVENÍ SPOLKU A STEZEK NORDIC WALKING

 

Nordic Walking – česky Severská chůze

je sportovní chůze se speciálními sportovními holemi pro lepší kondici,
díky holím zapojíte při chůzi i horní polovinu těla.

  • Pochází z Finska, historie Nordic Walking
  • Přináší nám „nový rozměr pohybu”, chůze se stává až sportovním zážitkem
  • Potřebujeme hlavně správné hole, BEZ NICH TO NEFUNGUJE!
  • Na své si přijdou téměř všechny věkové a výkonnostní skupiny (relax či trénink)
  • Základem je inspirativní a odborná instruktáž se správnou technikou

Představení projektu
Stezky Nordic Walking Svatý Kopeček a okolí

VIDEOUKÁZKA

SPOLEK NORDIC WALKING OLOMOUC

 Nordic walking Olomouc,z.s.

Registrujte se do spolku Nordic walking Olomouc,z.s.

Chodíme po našich vyznačených stezkách ,
ale také přímo v Olomouci.

 

Boříme mýty o Nordic Walking v ČR!   

 

  1. MÝTUS: „JEN PRO SENIORY“! NENÍ!! JE TO TRÉNINK I PRO SPORTOVCE.

  2. MÝTUS: „NORDIC WALKING JE CHŮZE S TURISTICKÝMI HOLEMI.“ NENÍ!! BEZ SPRÁVNÝCH HOLÍ TO NEFUNGUJE.

  3. MÝTUS: „JE JEDNO, JAK HOLE POUŽÍVÁME. NE „NENÍ!! JEN SPRÁVNÁ TECHNIKA PŘINÁŠÍ EFEKT.                                              

Vycházíme z originální finské školy, odkud máme vzdělání a udržujeme kontakty s ostatními lidmi ze světa již 20 let.

Špatná technika chůze i běhu přináší přetěžování, bolesti i zranění. Správná technika přináší prevenci zranění a obnovení správných pohybových stereotypů.

VZKAZ: Originální finskou metodu MÁME NA SOBĚ DLOUHODOBĚ VYZKOUŠENOU. Z našich zkušeností víme, že Nordic Walking má co dát každému z nás a zejména lidem v produktivním věku!

Chůze a běh je nejpřirozenější pohyb člověka a je často podceňován. I pro sportovce a běžce je správně vedený Nordic walking & running komplexní trénink, který tělo nepřetíží, ale posílí a vyrovná jeho napětí.

PODÍVEJTE SE NA NAŠI FOTOGALERII 🙂