Omluva a zrušení nedělní akce

Vážení účastníci, z důvodu náhlých zdravotních komplikací musím bohužel zrušit nedělní akci Nordic walking. Mrzí mě to a prosím o pochopení. Jakmile to bude možné, oznámím náhradní termín. Děkuji vám za trpělivost a podporu.

Ivo Šenk Nordic walking Olomouc

Pozor, změnili jsme termín termínu akce na neděli 30.11.2025 !!!

 

 

Poděbrady 15.10.2025 Video – díky Martině Kopečné 🙂 a fotky (Martin Gabryš)

Fotky: ZDE

 

 

Radíkovská trasa 18.9.2025

Ve středu jsme společně vyrazili ze Svatého Kopečka na oblíbenou Radíkovskou trasu. čekalo nás krásných 7 km v přírodě a počasí nám přálo – ideální podmínky pro Nordic walking.

Velké poděkování patří Radce, Mirce a Bóže za příjemnou společnost a dobrou náladu po celou cestu!

Sportovní den firmy Skanska

Nordic walking Olomouc,z.s. byl pozván na sportovní den firmy Skanska, který se konal v hotelu Tennis Club v Prostějově. Tato část firma sdružuje zaměstnance z Česka, Slovenska a Polska.

Během akce proběhly tři hodiny lekcí Nordic Walking. Počasí nám přálo a atmosféra byla skvělá – účastníci lekce velmi pochvalovali a odcházeli spokojeni na další sportovní aktivity.

Zrušení výšlapu dne 13.9.2025 Sv. Kopeček 9 km

Přátelé, kvůli nepříznivému počasí RUŠÍME DNEŠNÍ VÝŠLAP ZE SVATÉHO KOPEČKA (start v 9:30).
Nechceme, abyste museli chodit v dešti – raději si to společně užijeme za lepšího počasí.

NÁHRADNÍ TERMÍN: 20.9.2025, 9,30 hod., Sv. Kopeček U Maci, 9 km

 

Oslavy 750 výročí založení části Olomouce Holice

Náš spolek se zapojil do oslav 750 výročí od založení části Olomouce – Holice. Byla skvělá atmosféra, dorazilo spoustu lidí a hlavně děti si u našeho stánku s chutí vyzkoušely cvičení s holemi a cvičgumami. Nejpoctivěji si zacvičil nejmladší účastník našeho sobotního cvičení 🙂

Děkujeme všem, kdo se zastavili.

 

Podzimní akce 2025 NWO

Na podzim jsme naplánovali tyto akce 🥢. Tak mrkněte do kalendářů a budeme rádi, když se na některých z nich potkáme.

Časovka Poděbrady

Informace i s přihlášením naleznete na kartě webu vlevo nahoře.

 

Nabídka členství ve spolku Nordic walking Olomouc

Náš spolek hledá nové členy. Členství Vám poskytne za symbolický příspěvek několik výhod a my budeme mít lepší papírovou základnu proto, abychom i nadále mohli fungovat – udržovat značené stezky, pořádat akce pro dospělé ať už ty menší nebo i ty větší – závody, tak i akce pro děti. Kontakt na našeho předsedu je: Mgr. Ivo Šenk, tel.:605 108 727, e-mail: senkio@seznam.cz
Předem děkujeme za Váš zájem 😉

Proč být členem spolku Nordic walking Olomouc,z.s.?

Členstvím v našem spolku se stáváš součástí komunity lidí, kteří mají rádi pohyb, přírodu a dobrou náladu. Společně pořádáme výšlapy, závody, akce pro děti i seniory. Děláme to srdcem a dobrovolně.

Co získáš jako člen:

– přednostní informace a přihlášky na akce a výšlapy

  • slevu nebo volný vstup na vybrané akce a závody
  • speciální výšlap jen pro členy s opékáním nebo překvapením
  • certifikát o členství a malý dárek (placka nebo samolepka na hole)
  • možnost hlasovat o dění ve spolku a podílet se na nápadech
  • dobrý pocit, že podporuješ smysluplnou a zdravou činnost

Členský příspěvek

Roční příspěvek činí 150 Kč. Děti od 6 -17 let mají členství zdarma. Peníze slouží výhradně na pořádání akcí, propagaci, výbavu, drobné občerstvení či ocenění na akcích a na údržbu značených stezek.

Přihláška k členství do Spolku Nordic walking Olomouc

Fotografie z akce

POZOR! Dekujeme našim 3 fotografům v čele Richard Kořínek. Vyblejskli přes 6000 fotek a toto je krásný výsledek 😀Dalo to celý vikend a den celodenní práce každy den.
RICHARDE MOC DEKUJEME ZA PERFEKTNÍ ÚŽASNOU OBĚTAVOU POCTIVOU PRÁCI.

 

Otevírání stezek Nordic walking Olomouc 3.5.2025

Už je to 7 let co jsme otevřeli 60 km Stezek Nordic Walking na Sv. Kopečku 🥢a dnes jsme si to symbolicky připomenuli jak jinak než příjemným jarním výšlapem. Stezky stále udržujeme ve formě a stále se zde potkáváme se společným cílem zdravého pohybu na čerstvém vzduchu 🌿. Dnes jsme prošli Radíkovskou trasu se symbolickou délkou 7 km.
Pokud hledáte inspiraci na jarní vycházku, tak stezky najdete na odkaze: https://nordicwalking-olomouc.cz/mapa/
nebo v Mapy.cz přerušovanou čarou v barvě trasy mezi Sv. Kopečkem a Domašovem nad Bystřicí 😉
Je fajn, že Olomoucký kraj podporuje i tyto aktivity 🥢🌿
Děkujeme všem zúčastněným.

Komárov 2. ročník

Akce se konala 27.4. – 2. ročník s NWO.

Sešlo se 50 lidí z Komárova a okolních vesnic. Bylo mi s nimi moc fajn.
Musím vyzvednout starostku Komárova Lucku Konupkovou. Obdivuji její práci v Komárově i jakým způsobem organizuje akce pro své lidi 🙂
Krásné počasí, procházka i rozcvička.
Vydařená akce byla ukončena v místní hospůdce s úžasným gulášem nebo pizzou.
Podívejte na pár fotek z akce.

Branný závod na škole

Na Masarykově základní škole ve Velké Bystřici proběhl v rámci celoškolní akce Den Země tradiční branný závod pro žáky čtvrtých a pátých tříd.

Zúčastnilo se ho celkem 6 tříd, více než 100 dětí, které soutěžily ve skupinkách po čtyřech až pěti na okruhu vedeném kolem Velkobystřické přehrady.

Na sedmi stanovištích čekaly na soutěžící úkoly zaměřené na ekologii, přírodovědu i tělesnou zdatnost. Děti si tak zábavnou formou ověřily nejen své znalosti, ale i schopnost spolupracovat a řešit problémy v terénu.

Počasí organizátorům přálo a přispělo k výborné atmosféře celé akce. Závod zároveň ukázal, že některé děti nejsou na pravidelný pohyb zvyklé a fyzická aktivita pro ně byla větší výzvou.

Akce opět potvrdila, že spojení výuky, pohybu a týmové spolupráce může být pro žáky nejen přínosné, ale i velmi zábavné.

Za 2 měsíce a 2 dny vypukne 2. závod letošního Českomoravského poháru u nás v Mrsklesích u Olomouce 🥢
Pracovali jsme na partnerech a sponzorech akce a tímto aktualizujeme plakát a zároveň jim děkujeme za podporu 👍, protože bez nich by to nešlo 🙂
registrace 👉 https://czechrepublic.nordicwalkingworldleague.com/cz/
propozice 👉 https://nordicwalking-olomouc.cz/zavody-mrsklesy-7-6-2025/

Českomoravský pohár Nordic Walking
Českomoravská federace Nordic Walking
ONWF
Olomoucký kraj
Nadace ČEZ
Olomouc Tourism
Mapujme
RESTAURACE U RUDOLFA – Mrsklesy 70 Mrsklesy 78365 tel. 603775160
Vojenská zdravotní pojišťovna ČR
Kofola
BB Leisure Time
LEKI
Bombusenergy
Hospůdka U Maci
Chodíme s úsměvem
Pevnost poznání Olomouc
BESIP
Český rozhlas
Olomoucký Report
Radio Haná
Kudy z nudy
obce Mrsklesy a Přáslavice
Město Velká Bystřice
a další…
@sledující

TV Morava – Reportáž

Máme skvělou zprávu – náš spolek Nordic walking Olomouc,z.s. se objevil v TV Morava.

V reportáži představujeme naše aktivity i Českomoravský pohár Nordic walking, který patří k nejvýznamnějším akcím svého druhu v Česku.
Podívejte se na naší krátkou reportáž.
My začínáme od 3:36 min.

Děkujeme Olomouckému kraji, díky jehož dotací můžeme naše aktivity i naše závody v rámci Českomoravského poháru uskutečnit.

A také.
Díky patří Beátě Barbořík Brošové za aktivní spoluúčast na příspěvku 🙂

 

 

Akce Pětka – časovka Nordic walking se koná na území, které spravuje státní podnik Lesy České republiky.
s.p.

Další informace na kartě nahoře Časovka NW 2.11.2024

Branný závod – mrkněte  na Galerii.

NA VÝSTUPY Z AKCÍ SE DÍVEJTE NA KARTĚ GALERIE.

Výroční zpráva Nordic walking Olomouc,z.s. 2023

Tady vám předkládáme výčet našich akcí pro rok 2023.

Výroční zpráva spolek 2023

 

 

Český rozhlas Olomouc

13.1.2024 🥢 anketa a postřehy od vás 🙂 poslechněte si názory aktivní příznivců NW nebo úplných začátečníků

      NW anketa

NW rozhovor přímo z terénu s lektorem

      NW s trenerem

Děkujeme paní Ditě Vojnarové z Český rozhlas Olomouc

 

13.1.2024

S novým rokem přibylo i pár nových walkerů 🥢👍, tak nejen jim, ale i vám všem přejeme, ať vám to letos hezky šlape stejně tak jako nám dnes a za 2 týdny 27.1. pokračujeme dalším společným výšlapem 🥢😉.
Děkujeme za návštěvu z Český rozhlas Olomouc

 

Silvestrovský výšlap Radíkov – Svatý Kopeček

Intenzivní výšlap – každý si intenzivně hledal cestičku mezi kalužemi a blatem. A mezitím rozcvička a cvičení s cvičgumami. Super parta 🙂

IMG_4380

Branný závod 27.9.2023

Pozvali jsme žáky 4. a 5. tříd (asi 130 dětí) na Branný závod do parku jménem Bystřický Šervůd. Skupiny z jednotlivých tříd řešily na 5 stanovištích otázky z oblastí – Vlastivěda, dopravní výchova, hádanky, Přírodověda, Tělesná výchova. Bavilo 🙂 Při vyhlášení všechny děti dostaly zdravou sladkost a nejlepší 3-4 členné týmy dostaly čokoládové medaile. Těšíme se za rok.

 

Prázdninová oprava stezek

> PRO ZOBRAZENÍ FOTOGRAFIÍ ZE ZÁVODU V NW 10.6. KLIKNĚTE ZDE<

 

Pozvánka na závody Nordic Walking od Janka Vajčnera – 10.6.2023 Mrkslesy

 

Pozvánka na závody Nordic Walking – 10.6.2023 Mrkslesy

25.3.2023 Radíkovská stezka

Ano, letos poprvé na našich stezkách. Už málo bláta 🙂 A bylo to hutné – spousta aktivit také kolem – JARO 🙂

Když jsme vyšli, začalo lít – přeháňka. Schovali jsme se. Ne pod strom, ale pod budovu, kde je vchod pro zaměstnance olomoucké ZOO.
Vyčasilo se a bylo kouzelně i se sluníčkem.
Šli jsme na pohodu. Lidé přijeli ze Šumperka a Prostějova. Kde jste Olomoučáci???
Bodla kávička na Radíkově. Stihli jsme krátkou přednášku na pevnosti  – fortu na Radíkově, i když bylo zavřeno.
Na našich stezkách jsme potkali koňaře, cyklisty, běžce a special skupinu s auty na dálkové ovládání – specialisty.
Partu lidí, kteří se věnují autům na dálkové ovládání na vyšší úrovni  – v tu chvíli v terénu. Měli akci na Výstavišti.
Prostě začalo jaro :-)

 

 

Česko – polské závody NW 10.6.2023

📌📣 Je to tady 🇨🇿 🇵🇱 závody v Nordic Waking 🥢🚶 i běhu 🏃‍♀️
Propozice připraveny a registrace spuštěny 🤩
Těšte se na parádní okruh i atmosféru 🙂. Budeme rádi za sdílení 😉

 

Časovka v Nordic walking na Svatém Kopečku

Srdečně vás zveme na časovku v Nordic Walking na Sv. Kopečku a to v neděli 9.10.2022

Trasu si všichni projdeme v rámci společné vycházky 🙂 a poté to zkusíme na čas 🥢
Veškeré informace najdete na našem webu: https://nordicwalking-olomouc.cz/casovka-nw-9-10-2022/
Registrace je možná zde: https://forms.gle/vqaBm8geVsSGrLhG8
Těšíme se na vás na startu 😊

Video ze závodu 13.8.2022

https://www.youtube.com/watch?v=cCrsUvfTN0c&t=83s

https://www.youtube.com/watch?v=31oufyzMXhY

 

> FOTOGRAFIE ZE ZÁVODŮ 13. 8. 2022 <

VÝSLEDKY

Děkujeme všem za účast a budeme se těšit v příštím roce 🙂

 

 

Otevírání Stezek NW pro rok 2022

> Závěrečná zpráva roku 2021 – Nordic Walking Olomouc z.s. <

 

VIDEO PŘEDSTAVENÍ SPOLKU A STEZEK NORDIC WALKING

 

Nordic Walking – česky Severská chůze

je sportovní chůze se speciálními sportovními holemi pro lepší kondici,
díky holím zapojíte při chůzi i horní polovinu těla.

  • Pochází z Finska, historie Nordic Walking
  • Přináší nám „nový rozměr pohybu”, chůze se stává až sportovním zážitkem
  • Potřebujeme hlavně správné hole, BEZ NICH TO NEFUNGUJE!
  • Na své si přijdou téměř všechny věkové a výkonnostní skupiny (relax či trénink)
  • Základem je inspirativní a odborná instruktáž se správnou technikou

Představení projektu
Stezky Nordic Walking Svatý Kopeček a okolí

VIDEOUKÁZKA

SPOLEK NORDIC WALKING OLOMOUC

 Nordic walking Olomouc,z.s.

Registrujte se do spolku Nordic walking Olomouc,z.s.

Chodíme po našich vyznačených stezkách ,
ale také přímo v Olomouci.

 

Boříme mýty o Nordic Walking v ČR!   

 

  1. MÝTUS: „JEN PRO SENIORY“! NENÍ!! JE TO TRÉNINK I PRO SPORTOVCE.

  2. MÝTUS: „NORDIC WALKING JE CHŮZE S TURISTICKÝMI HOLEMI.“ NENÍ!! BEZ SPRÁVNÝCH HOLÍ TO NEFUNGUJE.

  3. MÝTUS: „JE JEDNO, JAK HOLE POUŽÍVÁME. NE „NENÍ!! JEN SPRÁVNÁ TECHNIKA PŘINÁŠÍ EFEKT.                                              

Vycházíme z originální finské školy, odkud máme vzdělání a udržujeme kontakty s ostatními lidmi ze světa již 20 let.

Špatná technika chůze i běhu přináší přetěžování, bolesti i zranění. Správná technika přináší prevenci zranění a obnovení správných pohybových stereotypů.

VZKAZ: Originální finskou metodu MÁME NA SOBĚ DLOUHODOBĚ VYZKOUŠENOU. Z našich zkušeností víme, že Nordic Walking má co dát každému z nás a zejména lidem v produktivním věku!

Chůze a běh je nejpřirozenější pohyb člověka a je často podceňován. I pro sportovce a běžce je správně vedený Nordic walking & running komplexní trénink, který tělo nepřetíží, ale posílí a vyrovná jeho napětí.

PODÍVEJTE SE NA NAŠI FOTOGALERII 🙂