Video ze závodu 13.8.2022

https://www.youtube.com/watch?v=cCrsUvfTN0c&t=83s

https://www.youtube.com/watch?v=31oufyzMXhY

 

> FOTOGRAFIE ZE ZÁVODŮ 13. 8. 2022 <

VÝSLEDKY

Děkujeme všem za účast a budeme se těšit v příštím roce 🙂

 

Závody – možnost ubytování

Možnost ubytování 🏘 na závody 13.8. 😊
Kde: Masarykova ZŠ a MŠ 8. května 67, Velká Bystřice
Kdy: možnosti přespání 12. – 13.8. (pá – so), 13. – 14.8. (so – ne) a 14. – 15.8. (ne – po)
Cena: 100 Kč/noc
Podmínky: přespává se ve třídě, možnost sprchy, vzít si karimatku, nafukovací matraci, spacák…
Čas příjezdu pro ubytování upřesníme.
Zájemci se přihlásí na mail senkio@seznam.cz, mob. 605 108 727

Obnova značek na Stezkách Sv. Kopeček a okolí

Chcete si vyzkoušet turistické značení a pomoci nám při údržbě stezek Nordic Walking na Sv. Kopečku a okolí? 🟨🟩🟦🟫🟥                  Napište na senkio@seznam.cz nebo zavolejte 605 108 727 a vyberte si trasu i časový rámec den / půl den.

Ideálně během července, ale není podmínkou. Kdykoliv i později. 

Díky moc! 🙂 

Akce květen – červen 2022

Otevírání Stezek NW pro rok 2022

> Závěrečná zpráva roku 2021 – Nordic Walking Olomouc z.s. <

 

VIDEO PŘEDSTAVENÍ SPOLKU A STEZEK NORDIC WALKING

 

Nordic Walking – česky Severská chůze

je sportovní chůze se speciálními sportovními holemi pro lepší kondici,
díky holím zapojíte při chůzi i horní polovinu těla.

  • Pochází z Finska, historie Nordic Walking
  • Přináší nám „nový rozměr pohybu”, chůze se stává až sportovním zážitkem
  • Potřebujeme hlavně správné hole, BEZ NICH TO NEFUNGUJE!
  • Na své si přijdou téměř všechny věkové a výkonnostní skupiny (relax či trénink)
  • Základem je inspirativní a odborná instruktáž se správnou technikou

Představení projektu
Stezky Nordic Walking Svatý Kopeček a okolí

VIDEOUKÁZKA

SPOLEK NORDIC WALKING OLOMOUC

 Nordic walking Olomouc,z.s.

Registrujte se do spolku Nordic walking Olomouc,z.s.

Chodíme po našich vyznačených stezkách ,
ale také přímo v Olomouci.

 

Boříme mýty o Nordic Walking v ČR!   

 

  1. MÝTUS: „JEN PRO SENIORY“! NENÍ!! JE TO TRÉNINK I PRO SPORTOVCE.

  2. MÝTUS: „NORDIC WALKING JE CHŮZE S TURISTICKÝMI HOLEMI.“ NENÍ!! BEZ SPRÁVNÝCH HOLÍ TO NEFUNGUJE.

  3. MÝTUS: „JE JEDNO, JAK HOLE POUŽÍVÁME. NE „NENÍ!! JEN SPRÁVNÁ TECHNIKA PŘINÁŠÍ EFEKT.                                              

Vycházíme z originální finské školy, odkud máme vzdělání a udržujeme kontakty s ostatními lidmi ze světa již 20 let.

Špatná technika chůze i běhu přináší přetěžování, bolesti i zranění. Správná technika přináší prevenci zranění a obnovení správných pohybových stereotypů.

VZKAZ: Originální finskou metodu MÁME NA SOBĚ DLOUHODOBĚ VYZKOUŠENOU. Z našich zkušeností víme, že Nordic Walking má co dát každému z nás a zejména lidem v produktivním věku!

Chůze a běh je nejpřirozenější pohyb člověka a je často podceňován. I pro sportovce a běžce je správně vedený Nordic walking & running komplexní trénink, který tělo nepřetíží, ale posílí a vyrovná jeho napětí.

PODÍVEJTE SE NA NAŠI FOTOGALERII 🙂