NWO VIDEO

 

Stezky NW Nízký Jeseník – BUDUJEME TRASY – podívejte na kartu Stezky NW.            

DNE: 23.12.2018

NW PŘÁNÍ do nového roku
Posílám Ti NW novoroční přání,
ať si po celý rok ve zdraví užiješ NW putování.
Ať už bude venku horko nebo zima,
ať je Ti i s NW partou vždy prima.
Nezáleží na tom, která jsi generace,
hlavně ať při NW zažiješ plno legrace.
Když už nějaké ty NW hole máš,
ať je rád(a) během roku často „provětráš“.
I když někdy zrovna „netrefíš“ správný NW krok,
přeji Ti, ať máš úspěšný celý rok.
Ať se Ti splní malá i velká přáníčka,
to Ti ze srdce přeje z Napajedel Zdenička

Boříme mýty o Nordic Walking v ČR!   

 

  1. MÝTUS: „JEN PRO SENIORY“! NENÍ!! JE TO TRÉNINK I PRO SPORTOVCE.

  2. MÝTUS: „NORDIC WALKING JE CHŮZE S TURISTICKÝMI HOLEMI.“ NENÍ!! BEZ SPRÁVNÝCH HOLÍ TO NEFUNGUJE.

  3. MÝTUS: „JE JEDNO, JAK HOLE POUŽÍVÁME. NE „NENÍ!! JEN SPRÁVNÁ TECHNIKA PŘINÁŠÍ EFEKT.                                              

    Vycházíme z originální finské školy, odkud máme vzdělání a udržujeme kontakty s ostatními lidmi ze světa již 20 let.

Špatná technika chůze i běhu přináší přetěžování, bolesti i zranění. Správná technika přináší prevenci zranění a obnovení správných pohybových stereotypů.

VZKAZ: „Originální finskou metodu MÁME NA SOBĚ DLOUHODOBĚ VYZKOUŠENOU. Z našich zkušeností víme, že Nordic Walking má co dát každému z nás a zejména lidem v produktivním věku!

Každý, kdo v práci sedí např. u počítače, pracuje pod umělým osvětlením nebo toho moc v kuse nenachodí (řidiči), může v tomto funkčním pohybu po čtyřech najít nový rozměr. A nezáleží na věku, záleží jaký životní styl žijeme.

Chůze a běh je nejpřirozenější pohyb člověka a je často podceňován. I pro sportovce a běžce je správně vedený Nordic walking & running komplexní trénink, který tělo nepřetíží, ale posílí a vyrovná jeho napětí.

PARTA TI POMŮŽE, KDYŽ SE TI NEMŮŽE?!

ZVU VÁS DO FOTOGALERIE 🙂